Home

Hartelijk welkom op de site van Praktijk Gezond Gewicht Winterswijk!

Vanwege naamsverandering en uitbreiding dienstverlening wordt de website wellicht niet correct weergegeven.
Hier wordt momenteel hard aan gewerkt. Excuses voor het ongemak.

Een gezond gewicht, een fitter gevoel, geen/minder last meer van suikerdips of opvliegers? De sleutel van succes is het aanpassen van uw leefstijl: dit gaat vaak niet vanzelf. Uit eigen ervaring weet ik dat de nieuwe leefstijl beter vast te houden is wanneer het praktisch en eenvoudig is. Op die manier kan uw nieuwe, gezonde leefstijl met de juiste motivatie een gewoonte worden. Dit zie ik ook heel vaak terug bij mijn cliënten en wie weet wellicht binnenkort ook bij u!

Want:

  • Wilt u graag die extra kilo’s kwijt en een gezond gewicht bereiken?
  • Met blijvend resultaat?
  • En een fitter gevoel, ook wanneer u (ex)borstkankerpatiënt bent?
  • Minder last hebben van overgangsklachten, zoals opvliegers?
  • Minder last van onrustige darmen en suikerdips?
  • Maar ook blijven genieten van eten zonder schuldgevoel?
  • Wilt u ontdekken wat voor u een gezond voedings- en beweegadvies is, waarbij er ook gekeken wordt naar de balans tussen in- en ontspanning?
  • Zonder ingewikkeld dieet, maaltijdvervangers of afslankpreparaten?

Ik adviseer u graag; samen gaan wij er voor zorgen dat u uw doel bereikt! Het belangrijk dat u de begeleiding vindt die bij u past, waar u zich het prettigst bij voelt. Neem daarom gerust vrijblijvend contact met mij op om te horen wat ik u kan bieden

En bent u een werkgever? Zijn uw werknemers “Fit for the job”?

Ook daarin denk ik graag met u mee! Maatwerk voor uw bedrijf en uw werknemer(s) staat daarbij bovenaan. Hierbij kunt u denken aan interactieve workshops, groepstrainingen, gewichtsscreenings of individuele begeleiding, zowel fysiek als online. Kijk voor meer informatie op “Voor bedrijven” 

Ook online-begeleiding ivm het Corona-virus

In verband met de huidige omstandigheden bied ik op dit moment naast fysieke ook online-consulten aan. Juist nu, want wanneer structuur wegvalt of anders is, dan kan het lastiger zijn de gezonde keuzes te maken, voldoende te bewegen of heeft u wellicht ook meer stres. Herkent u dit en wilt u daar persoonlijke begeleiding bij? Hiervoor kunt u terecht bij mij!

Zorg goed voor u zelf en kies voor een bewust gezonde leefstijl